焦虑失眠是指入睡困难和频繁觉醒，多梦易醒，醒后不易入睡以及梦中惊醒后出现恐惧感等。是临床上最常见的失眠症类型。焦虑性失眠的病因多数由于精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素造成，那么患有焦虑失眠的话应该怎么治疗呢？益脑心颗粒对焦虑失眠有用吗？益脑心颗粒治疗失眠吗？下面我们就来一起看看吧。

益脑心颗粒是一种中成药的处方药，该药的功能主治就是活血散瘀、平肝熄风，在临床上主要用来治疗血瘀肝旺所致的眩晕、头痛、失眠、胸闷、气短等症状。如果说平日生活中有这样的症状，可以服用该药治疗一下，该药的用法主要就是开水冲服，一次七克，每天三次，该药的主要成分是川芎、丹参、山楂、制何首乌、天麻。

益脑心颗粒对焦虑失眠有用吗？益脑心颗粒治疗失眠吗？

益脑心颗粒对焦虑失眠有没有用，具体还需要咨询一下医生，益脑心颗粒能治失眠。益脑心颗粒主治气血瘀阻，肝火旺盛所导致的头疼眩晕，心悸失眠，胸闷气短等症状。本药物中含有制首乌，因此可以治疗失眠的症状。此外本药物还有主要成分川芎，丹参，山楂等，能够起到很好的活血化瘀作用，因此对于淤血导致的头痛，眩晕，心悸，胸闷气短等症状也能够起到治疗效果。本品中含有的天麻和郁金等成分，能够起到平逆肝阳熄风的作用。

焦虑失眠多数是因为心理原因造成的，如果想要缓解的话应该调整情绪，应该放松心情，不要过于紧张，多做一些体育的锻炼来调整心情，一些有氧的运动，能够帮助人体调整内分泌系统，多吃一些绿叶的蔬菜。